你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高

摘要:北京时间20200325关于【你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高】的具体情况和说明,让www.hajy.net.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

图片来源:Pixabay

有很多人为了减肥,会选择不吃其他东西而一天三餐只吃水果来维持,但并非所有水果都有助于减肥,吃错水果,可是会让人越来越胖噢。

1.牛油果

作为网红水果,牛油果可谓是深受众多网友的喜爱。虽然牛油果低胆固醇,低钠盐,富含钾和膳食纤维。但是,牛油果可能不是你想象中的那么有利于减肥哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

3.榴莲

俗话说:一个榴莲三只鸡。虽然有点夸张,但是榴莲的确是属于高热量和高热量水果。每100克榴莲的总热量达147大卡,含糖量约为13%。所以减肥的人一定要拒绝榴莲哦,实在忍不住的话,一次不要超过100克哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

5.椰子

椰子汁清凉甘甜,消暑解渴,很多人喜欢买椰子汁来喝。但实际上椰子当中含有大量的脂肪以及蛋白质,并且椰子当中的含糖量也是非常高的。每100克椰子中,能量达到了231大卡,蛋白质4克,脂肪12克,所以减肥的话还是少喝吧。

图片来源:Pixabay

适合减肥吃的部分水果推荐

圣女果、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、木瓜、柠檬、百香果、西柚等,这类水果都是维生素比较丰富,同时热量不高又比较低糖的食物,最适合减肥人士呢!

图片来源:Pixabay


查看更多

实时推荐

内部交易披露:市民北方董事净买入1065.00股
推荐 2020-04-07 03:12 410 9255
千年佛塔出现坍塌,却出土一件失传瓷器,专家鉴定后惊叹不已
推荐 2020-04-07 03:12 868 2660
人间四月天
推荐 2020-04-07 03:12 998 9245
网友回家看哈士奇趴在阳台上,以为它在迎接自己,其实是被卡住了
推荐 2020-04-07 03:12 868 5256
从宋《平江图》追寻苏州古城的全貌
推荐 2020-04-07 03:12 439 2850
建业冯卓毅离开,鲁能出品中场迎来机会,当年比郑铮更早进一队
推荐 2020-04-07 03:12 393 9689
曲泉:膝关节疼痛,高血压,月经不调,子官脱垂,阴痒阴肿
推荐 2020-04-07 03:11 283 3112
何跃飞、杨云斌、李猛永、胡波获“建水好儿女”荣誉称号
推荐 2020-04-07 03:11 130 7686
美哭!“平流雾”笼罩太白湖区宛如仙境
推荐 2020-04-07 03:11 831 2305
邵武市交通运输综合执法大队2020年第一季度行政处罚案件登记表
推荐 2020-04-07 03:11 841 9691
从唐代科举考生的诗词中,看唐代社会风气及士人心态
推荐 2020-04-07 03:11 943 6631
他在官场平步青云,内心却充满矛盾与痛苦,幸亏有一位红颜知己
推荐 2020-04-07 03:11 104 6660
乾隆:有人称他为千古一帝,死后陵墓被盗
推荐 2020-04-07 03:11 693 1098
中国的经验表明疫情防控需因地制宜
推荐 2020-04-07 03:10 562 9683
发病率高居全球首位,病亡率超意大利,这个弹丸之国怎么了?
推荐 2020-04-07 03:10 238 4836
向疫情亮剑:严格检查餐饮场所 确保市民就餐安全
推荐 2020-04-07 03:10 565 7186
Lisa节目耍“大牌”?为何对训练生如此严格
推荐 2020-04-07 03:10 576 3799
借职务之便非法售卖公民个人信息?法院绝不姑息
推荐 2020-04-07 03:10 626 8575
半旗悼英雄
推荐 2020-04-07 03:09 957 3410
铜陵站做好清明假期旅客运输工作
推荐 2020-04-07 03:09 924 1870
康熙不是明君
推荐 2020-04-07 03:09 337 5175
电热水壶上敷一层纸巾,去除污垢就是这么简单!
推荐 2020-04-07 03:09 858 6016
孙权百般强调,关羽杀不得,为何吕蒙执意要杀,私人恩怨?
推荐 2020-04-07 03:09 454 7441
直径4.1公里小行星正在逼近,最近620万公里,会撞击地球吗?
推荐 2020-04-07 03:09 613 7646
意甲20家球队一致决定降薪,若联赛无法重启,将降薪30%
推荐 2020-04-07 03:09 452 551
健康扶贫在行动 入户随访暖人心——济宁曲阜市防山卫生院深入村户开展健康宣传
推荐 2020-04-07 03:09 247 6535
铆足干劲,福州地铁建设“加速度”
推荐 2020-04-07 03:09 628 2392
以中国目前的工程技术,能给喜马拉雅山脉开个洞,让季风过来吗?
推荐 2020-04-07 03:08 255 743
我国上周共发生三级以上地震9次,最大地震为5.6级
推荐 2020-04-07 03:08 276 4954
来一支绿豆棒冰吧!这面膜敷得我好饿!
推荐 2020-04-07 03:07 826 6383
桂东县沤江中学:开展应急演练备战开学
推荐 2020-04-07 03:07 924 5178
某铁路场站棚架搭拆施工方案
推荐 2020-04-07 03:07 653 9475
河北最新通知!房地产中介机构专项排查整治来了
推荐 2020-04-07 03:06 511 2875
全球黄金告急 或出动军用机抢运
推荐 2020-04-07 03:06 558 7075
人大重阳金融研究院执行院长王文:外贸企业供应链掌控力需提升
推荐 2020-04-07 03:06 803 6042
档口老板争当薇娅 广州全城直播风起
推荐 2020-04-07 03:06 281 3266
纺织业全链震荡 蝴蝶效应波及农户
推荐 2020-04-07 03:06 568 6735
俄罗斯政府颁布新令管控境内医疗设备批发零售
推荐 2020-04-07 03:05 260 7382
原创 李沁演绎的5部古装电视剧,林婉儿,元淳等,你最喜爱她的哪个角色?
推荐 2020-04-07 03:05 753 555
子长市举行全民哀悼活动
推荐 2020-04-07 03:04 499 8535
向英雄致敬,为逝者默哀
推荐 2020-04-07 03:04 734 6467
扛牢初心使命 践行责任担当 ——高台县人民法院党组书记、院长齐焕为全体干警上党课
推荐 2020-04-07 03:04 750 6909
被忽视的"颜值小生",全系165Ps,实用堪比逍客,价格却更亲民
推荐 2020-04-07 03:04 408 1132
从做OTC币商开始
推荐 2020-04-07 03:04 986 3976
写在2020年世界卫生日:新冠肺炎疫情视角下的中国与世界
推荐 2020-04-07 03:04 226 9850
NASA选定四项天文研究任务
推荐 2020-04-07 03:04 127 9376
战“疫”英姿|郭捷:全力以赴,温情守护
推荐 2020-04-07 03:04 655 9571
世卫组织拟在多国进行血清抗体测试
推荐 2020-04-07 03:04 796 3816
“高精度数字土壤”建成 我国耕地状况一目了然
推荐 2020-04-07 03:04 617 5897
【搞笑】:闻就闻了吧,还非得要人家祖传配方!
推荐 2020-04-07 03:04 505 8595
原创 北川景子短发新造型公开,曾登顶日本女星颜值榜单
推荐 2020-04-07 03:03 434 1275
无忧无虑的幼儿也有心理压力?这些情形,现实又心酸
推荐 2020-04-07 03:03 936 2238
日本自卫队无视疫情进驻“前线”岛屿,居民担忧引发危机
推荐 2020-04-07 03:03 189 4046
我市公共文化场馆清明假期正常对外开放
推荐 2020-04-07 03:03 141 9240
禁区往返跑11.67秒,和罗斯差不多!看奥登的体测数据以为是后卫
推荐 2020-04-07 03:02 916 1830
3件事父母越能“忍”,养出的孩子越自律,长大更优秀
推荐 2020-04-07 03:02 451 925
大众的网红“买菜车”,颜值高动力足,配置比思域齐全
推荐 2020-04-07 03:02 216 8279
消费券如何“劝”消费
推荐 2020-04-07 03:01 202 7543
透明元素的高跟鞋搭配浅色系的连衣裙, 穿起来格外的有气质
推荐 2020-04-07 03:01 308 2585
39岁蔡依林是真放的开,当众人面“内搭外穿”,这谁顶得住啊
推荐 2020-04-07 03:01 219 4680
沙宝亮首谈奶奶:她要的不是最好的茶叶和点心,而是你会过日子了
推荐 2020-04-07 03:01 226 1882
65岁赵雅芝拼了,穿10CM热裤短到拿包挡,好身材却难以抵挡
推荐 2020-04-07 03:01 848 1244
街拍:美女脚上搭配着一双尖头的高跟鞋,气质之中带着优雅与美丽
推荐 2020-04-07 03:01 92 5302
袁咏仪难得打扮成贵妇,和张智霖都穿长外套,被夫妻俩小细腿吸睛
推荐 2020-04-07 03:01 794 2645
美女露出一双美腿很修长,搭配裸色尖头细跟鞋为时尚增添不少魅力
推荐 2020-04-07 03:01 248 8994
尴尬!马图伊迪V克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,球迷们爆笑了
推荐 2020-04-07 03:01 851 1117
荷兰足球名宿将荷兰与中国比较:“在这里是不可想象的!”
推荐 2020-04-07 03:01 694 9025
球迷对巴萨放弃保利尼奥心存不满,发文调侃,武磊到西甲“扶贫”
推荐 2020-04-07 03:01 747 7707
塔图姆和比尔一同为家乡圣路易斯捐款25万美元
推荐 2020-04-07 03:01 152 7117
对于这些人,我们不会压价
推荐 2020-04-07 03:01 967 9683
西葫木耳鸡蛋元宝饺子
推荐 2020-04-07 03:01 215 8507
教育部课题专家:高考语文古诗词、文言文复习要点和常考题型!
推荐 2020-04-07 03:01 242 6675
爽口白萝卜的用料
推荐 2020-04-07 03:01 903 3300
清明过后这菜最鲜,3块钱一大根,开胃解腻又助眠
推荐 2020-04-07 03:01 176 8868
杨紫成功退出微胖界?全身上下仅一件卫衣,秀出的腿谁不羡慕
推荐 2020-04-07 03:01 752 6240
春天多给孩子做这零食吃,酥脆可口,钙含量是牛奶的3倍
推荐 2020-04-07 03:01 132 3460
给世界按下暂停键,开启“无人模式”没有人的世界真的很美…
推荐 2020-04-07 03:01 222 8429
郴州市开展文明祭扫劝导志愿服务活动
推荐 2020-04-07 03:00 735 515
每天派出4个小组 森林消防巡四山防火
推荐 2020-04-07 02:58 916 5810
疫情当下 理性消费还是报复性消费
推荐 2020-04-07 02:55 647 8337
春风吹来了报复性消费?
推荐 2020-04-07 02:55 998 996
广州“湖北村”苏醒
推荐 2020-04-07 02:55 187 5926
武汉商业苏醒时刻:洗牌与谋变
推荐 2020-04-07 02:55 156 3999
消失的青岛老天桥,一座城市的记忆
推荐 2020-04-07 02:54 971 3422
地磁场正在减弱,是它在背后“捣鬼”,人类会面临难以想象的危险
推荐 2020-04-07 02:53 511 9391
一家老小春游首选,19.95万带全景影像,开关空调说句话就行
推荐 2020-04-07 02:53 921 8952
留学生自豪收到中国使馆健康包:手写诗、口罩、消毒液……这些细节走心了
推荐 2020-04-07 02:53 807 8941
陈立农穿错了衣服,拿了林彦俊的西装后,居然是更帅气了!
推荐 2020-04-07 02:53 963 7065
【搞笑】:楼下一美女,穿件裙子走路,风情万种!
推荐 2020-04-07 02:53 356 4472
北疆棉花播种前期天气过程及全疆天气预测
推荐 2020-04-07 02:52 827 7382
易建联最好接班人再次重创!男篮恐群龙无首 杜锋头疼吗?
推荐 2020-04-07 02:52 638 883
戴维斯身体素质这么出众,为何不效仿字母哥打法?三大原因所致
推荐 2020-04-07 02:52 655 9451
利物浦官方宣布撤回解雇决定:错误决定 非常抱歉
推荐 2020-04-07 02:51 404 2643
凌晨2点,足坛又1噩耗!71岁前中超名帅去世,曾执教西甲3大豪门
推荐 2020-04-07 02:51 584 6243
乐坛”双杰”交情深!为何他们粉丝却频频交恶?
推荐 2020-04-07 02:50 359 8013
现役美军感染新冠肺炎人数已超过千人
推荐 2020-04-07 02:50 522 7939
英政府高级官员:媒体不当言论不代表政府立场 中国贡献不容诋毁
推荐 2020-04-07 02:50 364 6143
精致思想:路要自己走,事要自己做
推荐 2020-04-07 02:50 128 6025
意大利外长:没有任何数据可以反驳中国公布的疫情数字
推荐 2020-04-07 02:50 277 5776
中和街道劲松社区“春雨纷纷寄哀思 清廉家风永传承”清明活动
推荐 2020-04-07 02:50 749 2452