原创 春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜

摘要:北京时间20200325关于【原创 春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜】的具体情况和说明,让www.hajy.net.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

石花菜也叫龙须菜,属于藻类植物,小时候吃的太多,每年春节凉菜必有一盘,只不过那时大多吃的都是透明无色的,现在多了不常见的紫色和绿色,这种菜口感爽利脆嫩,凉拌、烹炒都好吃,溶于热水,含有大量石花胶,能制成凉粉。石花菜含有丰富的矿物质、多种维生素和膳食纤维,能清肺化痰、滋阴降火、提高人体免疫力。

【凉拌石花菜】

食材:石花菜350克

配料:盐2克,糖2克,生抽15毫升,醋10毫升,蒜2瓣,香油适量

做法:1、准备好食材。

2、干石花菜洗净,泡发。两小时左右即可,中途换水。

3、调一碗料汁,大蒜切末,然后将盐、糖、生抽、醋、香油、蒜末放入碗中搅匀。

4、石花菜切成小段。

5、装入盘中。

6、浇入料汁拌匀即可。

泡发的石花菜,颜色紫红透亮。

olivia美食记录:

1、石花菜泡发洗净后可以直接食用,如果喜欢软一些的口感,也可以用开水汆烫一下,但时间不宜过长,以免石花菜变色、溶化。

2、石花菜也可以搭配芹菜、木耳、胡萝卜等蔬菜一起凉拌或烹炒。


查看更多

实时推荐

84岁钟南山院士的健康饮食建议,很多人都做不好,快点纠正过来
推荐 2020-03-28 23:56 522 6878
新冠疫情来了,为什么全世界都在抢厕纸?这个“有味道的误会”最初版本竟然是这样的
推荐 2020-03-28 23:56 278 4927
DNF:100级版本这个老图的增强超出我认知,普雷毕业都通不了关
推荐 2020-03-28 23:56 185 6993
南开学者:新冠病毒太狡猾,“自然进化”完全可能!
推荐 2020-03-28 23:56 660 6783
为什么说古代打仗耗费粮草,难道不打仗就不吃饭吗!
推荐 2020-03-28 23:56 890 1667
查封也能使用,深圳龙华法院采取“活封”方式助力企业复工复产
推荐 2020-03-28 23:56 792 4941
驻马店市第二中医院:“看不见”的眼底出血“看得见”的中医疗效
推荐 2020-03-28 23:55 194 4696
这家巴渝麻辣小零食太上头,我又活过来了!
推荐 2020-03-28 23:55 233 7032
它是鱼刺的“克星”,做鱼时加点“它”,鱼刺酥脆不卡喉,放心吃
推荐 2020-03-28 23:55 836 6161
以假乱真,暗星稻草人概念作品,玩家误认为是官方皮肤
推荐 2020-03-28 23:55 258 1567
才播了一集就飙上9分,这部接档《梨泰院Class》的新剧太惊艳
推荐 2020-03-28 23:55 277 7228
清代名臣伊秉绶任惠州知府期间重建丰湖书院栽培地方文人
推荐 2020-03-28 23:55 762 971
清代什么样的功臣可以入绘紫光阁?浅谈乾隆皇帝的光荣榜
推荐 2020-03-28 23:55 159 2162
IG轻松战胜SN!Theshy两场比赛的出装,让人感叹青春结束了!
推荐 2020-03-28 23:54 436 6549
学会做此菜,好吃好看又营养,做法简单,上桌分分钟被抢光
推荐 2020-03-28 23:54 997 4855
茂县 | 春光美 想见“李”
推荐 2020-03-28 23:54 494 1059
4个隔离点705间客房,普陀严阵以待
推荐 2020-03-28 23:54 636 660
最无奈的递补球队!九江当地支持少,黄梅籍老板与湖北球员望冲甲
推荐 2020-03-28 23:54 800 4184
呛声特朗普后,纽约州州长感谢华为
推荐 2020-03-28 23:54 854 8098
特朗普宣布多地进入应对新冠肺炎“灾难状态”
推荐 2020-03-28 23:54 489 5236
ESL ONE洛杉矶线上赛:俊宝超神水人,VG破PSG.LGD不败金身
推荐 2020-03-28 23:54 752 5690
体育力量 城市光芒—北京男排战胜上海 成为北京三大球第一个卫冕冠军
推荐 2020-03-28 23:54 519 1603
今天,荆州市市长崔永辉来到石首,都去了哪里?说了些什么?
推荐 2020-03-28 23:54 225 4114
任天堂这波更新,连带健身环大冒险又要涨价,动森的首个节日来了
推荐 2020-03-28 23:54 191 4677
"养蟹先养水,养水先养藻"后半句你知道吗?知道的养殖户都赚翻了
推荐 2020-03-28 23:54 744 8837
云南抚仙湖上演金星合月天文景观 遥不可及变身凝聚相望
推荐 2020-03-28 23:54 384 8612
花开成海,春天的绿博园,美到窒息!
推荐 2020-03-28 23:54 306 897
终南积雪消,关中春来早
推荐 2020-03-28 23:54 418 8651
杀妻求将,母丧不奔的吴起,真的配得上亚圣这一称号吗?
推荐 2020-03-28 23:54 116 5452
DNF真天帝玩家:装备摆错位置,怒亏2000R
推荐 2020-03-28 23:54 129 4221
他是历史上的白痴皇帝,百姓饥荒没有饭吃,他却问为什么不喝肉粥
推荐 2020-03-28 23:54 368 8131
懒人版的早餐,不揉面,不醒面,简单一蒸鲜香美味,10分钟出锅
推荐 2020-03-28 23:54 576 8160
3月31日起,三亚市图书馆恢复开馆
推荐 2020-03-28 23:54 292 2810
【炸鸡中翅】的做法+配方,香嫩酥脆的炸鸡翅,一点不输给KFC
推荐 2020-03-28 23:54 244 821
退役不褪色 逆行践初心——记自主择业军转干部范志红
推荐 2020-03-28 23:54 292 7520
“僵尸道士”林正英,葬礼奇现黑蝴蝶,这究竟是怎么回事?
推荐 2020-03-28 23:53 152 8938
湖北十堰一医院回应“没发补贴”:正在公示,结束后极速发放
推荐 2020-03-28 23:53 156 8557
香瓜种植时着色不良,甜度不佳的原因,以及解决办法
推荐 2020-03-28 23:53 204 4590
辣椒长畸形的原因有哪些?附防护措施
推荐 2020-03-28 23:53 469 4032
北京南四环城外城家具城偶遇几台老奔驰,美美哒
推荐 2020-03-28 23:53 192 6739
运动警惕!酒后跑步使心率增快易猝死
推荐 2020-03-28 23:53 518 9530
神舟商城移动端上线,先来一款屠夫价1660Ti游戏本
推荐 2020-03-28 23:53 112 9827
BLG终结六连败,原中单Kuro却六连胜,换成了FOFO真是血亏!
推荐 2020-03-28 23:53 374 2689
宝马技术加持,终身质保,月销24台,中华V7的春天何时到来?
推荐 2020-03-28 23:53 930 5139
龙胜一女子在楼顶种植罂粟喂鸡!看到找上门的民警,她这么说~
推荐 2020-03-28 23:53 276 3393
东汉云台28将列表图:第一名高密侯邓禹,最后一名昌成侯刘植
推荐 2020-03-28 23:53 145 9540
神兵天降!隆回警方成功阻止一起电信诈骗
推荐 2020-03-28 23:53 199 6357
待你归来,便是团圆
推荐 2020-03-28 23:53 717 5157
机场巴士长途线路29日起陆续恢复运营
推荐 2020-03-28 23:53 265 1577
敌方顶尖实力也没用,我方有一个幸运挂,全员欧皇指日可待而已
推荐 2020-03-28 23:53 297 2784
iQOO Neo 3核心规格来了!看看这个“大招”你可不可
推荐 2020-03-28 23:53 592 7712
原创 2020备受关注的待播泰剧,你更想看哪一部?
推荐 2020-03-28 23:52 406 8503
原创 阵容顶级故事俗套的《如果岁月可回头》,最后故事的结局如何?
推荐 2020-03-28 23:52 611 2167
维吾尔男人戴的多种帽子
推荐 2020-03-28 23:52 523 6880
中石油榆林上古天然气项目发生爆炸2死4伤,堵头破裂是罪魁祸首
推荐 2020-03-28 23:52 303 1271
满分神作游戏《极乐迪斯科》:我抽烟喝酒纹身 但我是个好侦探
推荐 2020-03-28 23:52 285 3478
清华大学举办孤独症康复教育专业课程线上开学仪式
推荐 2020-03-28 23:52 399 3671
原创 高尔夫专业学生上网课,老师看到教具后称我很自豪!
推荐 2020-03-28 23:52 769 5547
战“疫”有我丨青马“疫”刻不停学
推荐 2020-03-28 23:52 918 7094
多项好政策鼓励农民种粮,但农民种粮不挣钱,还如何是好?
推荐 2020-03-28 23:52 415 5545
温室冬春茬豆角栽培中,田间管理需注意哪些方面来提高产量?
推荐 2020-03-28 23:52 379 8713
梨树高产高效种植技术要点,及病虫害的防治,值得看看
推荐 2020-03-28 23:52 334 5088
今年河蟹塘虫多泥皮多?养殖户怎么处理?
推荐 2020-03-28 23:52 474 3840
于正又一大剧爆了!黄晓明靠它翻身,不再是“人间油物”
推荐 2020-03-28 23:52 135 2007
“女生都想活成韩国利和”,这话我已经说累了
推荐 2020-03-28 23:52 230 7949
疫情期间,怎么给摄影设备和工作室消毒?
推荐 2020-03-28 23:52 800 8724
我校荣获 “2019年西部计划绩效考核全国优秀高校项目办”称号
推荐 2020-03-28 23:52 714 9523
以纸传情,为英雄剪影!
推荐 2020-03-28 23:52 836 3662
安徽十大美食
推荐 2020-03-28 23:52 805 4850
孩子近视去正规门诊时要求进行散瞳验光,散瞳验光真的很有必要吗
推荐 2020-03-28 23:52 832 9527
广安市开学时间确定!分四个批次全面开学复课
推荐 2020-03-28 23:52 105 6226
春季饮食警惕五大发物
推荐 2020-03-28 23:52 262 7633
这个提名金像奖最佳男主的00后,7年前,连粉丝都嫌弃他
推荐 2020-03-28 23:52 385 8606
《2019年美国国家海洋和大气管理局(NOAA)科学报告》发布!
推荐 2020-03-28 23:51 935 5854
最新!武汉多家商场将恢复营业(附时间表)
推荐 2020-03-28 23:51 189 8595
上海应用数学中心启动建设!为产业能级提升和经济社会发展提供支撑
推荐 2020-03-28 23:51 137 9654
iPhone9:抱歉,爽约了?
推荐 2020-03-28 23:51 468 9390
你是赛评师:诺言收获千杀先生称号,武汉ES送重庆QG四连败你怎么看?
推荐 2020-03-28 23:51 468 2402
梦幻西游:涛哥更新出其不意须弥任务泪妖 梦幻第一壁垒力劈花铃
推荐 2020-03-28 23:51 556 660
【热点追踪】淮安多所学校停课不停学,老师们的花样教学,有没有你感兴趣的方式?
推荐 2020-03-28 23:51 329 5015
为何经过理性思考,车主依旧选择月销量不高的冠道?
推荐 2020-03-28 23:51 803 1084
清明时节特色小吃:一个颜色鲜艳浑圆可爱,一个全身乌黑十分独特
推荐 2020-03-28 23:51 548 3528
葱油花卷的做法,不用提前发面,出锅葱香味十足,早餐吃它最巴适
推荐 2020-03-28 23:51 328 9257
想知道自己是否健康,可先看看“唇部”有没有这几种情况
推荐 2020-03-28 23:51 737 4043
“麻什泡”,家乡华阴市的传统味道,华山旅游的必尝美食
推荐 2020-03-28 23:51 448 4721
壮观!威海2万多亩裙带菜进入收获季
推荐 2020-03-28 23:51 706 3145
为开学要不要囤口罩?1个班拆成两个班,学生和老师如何上课呢?记者走访
推荐 2020-03-28 23:51 974 6726
怎样提高孩子的睡眠质量?家长要做到这四点
推荐 2020-03-28 23:51 432 8672
原创 收视狂涨,评分飙到9.2,这部国产纪录片太不简单了!
推荐 2020-03-28 23:51 808 3323
网络恋情、美女色诱,天津一男子“扔进”万元!是爱情还是陷阱?
推荐 2020-03-28 23:51 298 8416
吴优落魄为富二代产子,知道真相后,让张一山情何以堪?
推荐 2020-03-28 23:51 985 999
高云翔无视个人形象问题,妄想借《巴清传》复出,求导演不删戏份
推荐 2020-03-28 23:51 914 5172
牛魔王演员现状,他结过三次婚吸毒被抓,他娶网红身家过亿却抠门
推荐 2020-03-28 23:51 709 2652
虽有槽点但剧情紧凑,胡一天的《民国奇探》竟然有点好看!
推荐 2020-03-28 23:51 702 6966
原创 易烊千玺“妹妹”长大了,九岁把长裤穿成“白丝”,目测腿长一米
推荐 2020-03-28 23:51 985 3978
桂林最精华的景点在水上,全长160公里,坐着不动就把景色看完了
推荐 2020-03-28 23:50 980 5202
王者荣耀:若是英雄大招扩大100倍,阿轲气疯,黄忠很开心
推荐 2020-03-28 23:50 211 5473
想吃蛋糕不用买,不用烤箱,出锅后口感细腻,松软香甜!
推荐 2020-03-28 23:50 935 7900
实例:便血,不一定是肿瘤,可能是直肠粘膜水肿或痔疮
推荐 2020-03-28 23:50 301 2879
欧美风“肩上短发”正流行!盘点超模、部落客7种时髦造型超多变
推荐 2020-03-28 23:50 892 6277